In einem MBSR-Kurs gibt es eigentlich nur eine Aufgabe: Achtsamkeit üben.
Dadurch beginnen wie von selbst Reflexionsprozesse - und die ein oder andere Sichtweise verändert sich. Neue Möglichkeiten tun sich auf.
Ich fotografiere gerne und teile hier einige persönliche Gedanken, Perspektivenwechsel, Fragen...lassen Sie Ihren eigenen Gedanken doch mal freien Lauf...
Dadurch beginnen wie von selbst Reflexionsprozesse - und die ein oder andere Sichtweise verändert sich. Neue Möglichkeiten tun sich auf.
Ich fotografiere gerne und teile hier einige persönliche Gedanken, Perspektivenwechsel, Fragen...lassen Sie Ihren eigenen Gedanken doch mal freien Lauf...