In einem MBSR-Kurs gibt es eigentlich nur eine Aufgabe: Achtsamkeit üben.

Dadurch beginnen wie von selbst Reflexionsprozesse - und die ein oder andere Sichtweise verändert sich. Neue Möglichkeiten tun sich auf.
Ich fotografiere gerne und teile hier einige persönliche Gedanken, Perspektivenwechsel, Fragen...lassen Sie Ihren eigenen Gedanken doch mal freien Lauf...

Nur den Kopf gewendet und zum Boden geschaut...

Balanceakt. Mit Seehund?

Der Zauber des Zoom.

Wo in meinem Leben möchte ich genauer hinschauen?

Innen und außen.

Außen und innen.

Die Kraft des Lebens.

"Wege entstehen dadurch, dass man sie geht." - sagte Franz Kafka...und wohin führt Ihr Weg Sie gerade?

Wollen Sie da hin?
Wie schnell wollen Sie sein?
Wer begleitet Sie?
Wie wird es sein, wenn Sie da sind?